寒〜い冬には愛犬にもほっと温まるごはんを用意してあげましょう。
人間と同様、愛犬にも体を温めるごはんはオススメ。
なぜ温かいものが良いのか?体を温める食材って?
そんな素朴な疑問をペット栄養管理士の黒沼先生に聞きました。

あったかいって犬にもいいの?
冬は腎機能の疾患が多くみられる季節で、運動の量の低下(寒くて散歩の時間が短くなりがち)による水分摂取の不足が一番の引き金になっているようです。
体温低下に伴う代謝の低下も気になりますね。運動をしたり、普段より少し温めたものを与えることで代謝が上がり、体温もアップ、お水もしっかり飲んで老廃物を体外に出しやすくするという体のメカニズムがしつかり働きます。
フード自体に水分が含まれたものを加えるのも有効です。
ただでさえ冬場は寒さで免疫機能も低下しがち、体も休息モードに入りがちで運勤も少なく・・・となれば余計なものを体に溜め込むことになります。

春先、気候が良くなり体が活動モードに入った時に今まで溜め込んだものが体の能力以上に出てしまったり、花粉や黄砂などという季節特有の良くないものが体内に入り込むと溜め込んだものは出さなきゃけない、取り込んだ余計なものは出さなきゃいけないで体はフル回転になります。

それが能力以上になれば当然体調を悪くしてしまうことになります。

春先に体調が悪くなる子が多いのはそのためです。

そうならないためにも、次の季節を快適に過ごすためにも、特にいろんなものを溜め込みやすい冬時期には季節に合った食材や水分の補給をしっかりできるものを選んで与えることが大事だと思います。

体を温める食材とは?
” 野菜はどんなものをあげたらいいですか?” とよく質問されますが、基本的には同じものを食ぺなければ良いのですが、【根もの・葉もの・実もの】を意識しながら、季節にあったものをバランス良く取り入れてあげてください。

冬には体を温める食材である、発酵食品、秋冬の旬の食材、 黒い食材、土の中で育つ食材からチョイスするのはいかがでしょうか?


食材リスト
食材リスト


今回はブロッコリーを使ったお手経あったかレシピをご紹介します。
水分も採れて、見た目もかわいいレシピです。
ぜひお試しください。


材料(量)
・若鶏のレバー(1袋)※小型犬の場合1/2袋
・ブロッコリー(20g)
・ミニトマト(2個:1個あたり15g)
・トマトジュース ※食塩無添加の物(30g)
・水(30g)


ミニトマトとブロッコリーは食ぺやすい大きさに切ります。

鍋に水を入れ、切ったブロッコリーを3〜4分程茄でます。

ブロッコリーが茄であがったら水ごと取り出して、鍋にトマトジュースと水、ミニトマトを入れて火にかけ、沸騰したら火を止めます。

お皿に③を盛り付けて、ドライフード、ブロッコリー、若鶏のレバーを乗せて完成です。


point

「トマトのある家に胃病なし」なんていうことわざがあるほど、トマトには胃の健康を助ける効果があるようです。
トマトに含まれるクエン酸の働きで、消化液の分泌を促進し、タンパク質や脂質の消化を助けてくれます。トマトのリコピンは脂溶性ですので、生のまま与えるよりは熱を加えたり、油と一 緒に摂版した方が吸収されやすいと言われていますので、肉と一緒に煮込んだり、スープにして与えると、よりリコピンを効率的に摂取することが出来ますよ。




黒沼朋子先生
ベット食育協会認定上級指導士。ナチュラルペットケアサロン「シアン・シアン」店長。JKC公認トリマー愛玩飼養管理士1級、ペット栄養管理士、国際薬膳食育士、日本ハンドメイド・ドッグソープ協会理車、ペットエステ閲際協会フランス本部認定話師等




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